Листья салата вымыть, хорошенько обсушить, порезать и выложить на дно салатника. Авокадо вымыть, освободить от кости, нарезать мелкими кубиками.
Ягоды клубники вымыть и порезать дисками или пополам. На листья салата выложить авокадо и клубнику, всё посыпать измельчёнными орехами.
В миске смешать лимонный сок с сахаром и лимонным соком, затем добавить в смесь жидкий мёд. Полученной заправкой залить салат.
Употреблять салат из авокадо с клубникой сразу после приготовления.
Рекомендации
О свойствах мёда, грецких орехов и сахара читайте в соответствующих заметках портала.
Интересный факт
Учёные доказали, что клубника поднимает настроение и снижает стресс. Ягоды клубники к тому же стимулируют пищеварение, улучшают кожу, тонизируют сердце и поддерживают иммунную систему.
Замороженную или свежую клубнику полезно добавлять не только в салаты, но и, в первую очередь, в чай.