Постный салат из свёклы с грецкими орехами готовится следующим образом: свёкла в шкурке варится или запекается, затем смешивается с мелко порубленными грецкими орехами и измельчённым чесноком.
Смесь подслащивается и солится, заправляется перцем и растительным маслом.
Готовый постный салат из свёклы с грецкими орехами помещается в салатник и украшается сверху листьями зелёного салата.
Рекомендации
О рекомендациях и противопоказаниях к употреблению свёклы, чёрного перца, сахара и грецких орехов читайте в статьях "Перец чёрный", "Сахар", "Свёкла" и "Грецкий орех (семя, или ядро)"."