Видео дня      Фото дня
Главное меню
История укладки плитки

Деликатесный салат из морского окуня

← Предыдущий рецепт
Следующий рецепт →
  Facebook    Вконтакте    Twitter

Деликатесный салат из морского окуня

Просмотров
1122

Ингредиенты

  • 300 г бескостного филе морского окуня
  • соль
  • 125 г консервированного зелёного горошка
  • 2 помидора
  • 2 стручка консервированного сладкого перца
  • 1 кочан цветной капусты
  • 1 сваренное вкрутую яйцо
  • 250 г майонеза простого или майонеза (провансаль)


Способ приготовления

Рыбу разделать, почистить, порезать на куски и припустить в подсоленной воде до готовности, затем остудить освободить от кожи и костей и порезать ломтиками (см. материал "Разделка рыбы"). 

Цветную капусту отварить в подсоленной воде, остудить и разделить кочан на мелкие соцветия. 

Перец порезать соломкой. 

Помидор и яйцо нарезать дольками. 

Все ингредиенты смешать и заправить простым майонезом или майонезом (провансаль).

Рекомендации

О свойствах гороха, цветной капусты и болгарского перца читайте в статьях "Капуста цветная", "Перец болгарский (жёлтый)",  "Перец болгарский (красный)," "Перец болгарский (оранжевый)" и "Горох".

Добавить пошаговую инструкцию nourriture.ru

Ты можешь первым составить пошаговую инструкцию к этому рецепту.
Прими участие в розыгрыше призов и получи бонусы.
Посмотри пошаговые инструкции других пользователей здесь.

ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ

← Предыдущий рецепт
Следующий рецепт →

Сейчас смотрят рецепты

Заливной судак или морской окунь Заливной судак или морской окунь
Бутерброды с копчёным морским окунем Бутерброды с копчёным морским окунем
Морской окунь с помидорами Морской окунь с помидорами


Выбрать ещё рецепты

Рыбные рецепты Рыбные рецепты
Салат рыбный (рецепты) Салат рыбный (рецепты)
К праздничному столу К праздничному столу


Сейчас смотрят рецепты

Бутерброды с рыбными консервами и огурцами Бутерброды с рыбными консервами и огурцами
Салат "Бельгийский" Салат "Бельгийский"
Чернослив в сметане с грецкими орехами Чернослив в сметане с грецкими орехами
Настой сухих цветков калины для лечения злокачественных опухолей Настой сухих цветков калины для лечения злокачественных опухолей
Компот из черноплодной рябины и малины Компот из черноплодной рябины и малины
Яйца, фаршированные сельдью Яйца, фаршированные сельдью
Летний борщ Летний борщ
Щука фаршированная Щука фаршированная
Жареные бычьи семенники Жареные бычьи семенники


Хозяйкам на заметку рекомендуют читатели

Заметка №276: "Как легко снять кожицу с помидоров?"
Заметка №317: "Как чистить сваренные вкрутую яйца?"
Заметка №318: "Как правильно варить яйца?"
Заметка №488: "Как улучшить запах варёной камбалы, трески, морского окуня, щуки, сома или ставриды?"
Заметка №3: "Об особенностях чистки и варки рыбы"
Заметка №258: "Как выбрать цветную капусту?"
Заметка №259: "Как правильно хранить цветную капусту?"
Заметка №260: "Как правильно варить цветную капусту?"
Заметка №261: "Как готовить цветную капусту?"
Заметка №268: "Как употреблять в пищу цветную капусту?"
Заметка №269: "Как можно использовать цветную капусту при некоторых болезнях?"
Заметка №466: "Как правильно употреблять в пищу консервированный горошек?"