Ингредиенты
- 200 г пюре из малины или клубники
- 100 г мёда
- 100 г молока
- 300 г творога
- 30 г сливочного масла
- 30 г изюма без косточек
- 1 ч. ложка ванильного сахара
- 1 сырой яичный желток
Рекомендации
О рекомендациях и противопоказания к употреблению малины, сливочного масла и сахара читайте в статьях "Сахар", "Масло сливочное" и "Малина".Малина, чёрная и красная смородина, вишня, жимолость, ежевика и черника богаты полифенолами, ценными для человека минералами и, конечно же, витамином С. Кроме этого, в них присутствует целый ряд антиоксидантов, способствующих улучшению тонуса кожи и замедляющих старение всего организма.