Ингредиенты

  • 400 г цельнозерновой лапши
  • 120 г мака
  • соль
  • 2 ст. ложка сахара
  • масло грецкого ореха, миндаля или кукурузы
  • вода
В подсоленной воде сварить лапшу, затем откинуть лапшу в дуршлаг и дать лишней жидкости стечь. Семена мака смолоть, распарить и перемешать с сахарным песком. Полученной смесью посыпать лапшу. В конце сдобрить блюдо ореховым или кукурузным маслом.

Оригинал материала размещён здесь.

Рекомендации

Рекомендаций пока нет.

Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях

  • Заболевания печени
  • Запоры
  • Повышенный уровень холестерина

Сейчас смотрят рецепты



Рекомендуем посмотреть

Сейчас смотрят: Хозяйкам на заметку