Антихолестериновый салат из яблок и сельдерея (при повышенном холестерине)

← Предыдущий рецепт
Следующий рецепт →
  Facebook    Вконтакте    Twitter

Антихолестериновый салат из яблок и сельдерея (при повышенном холестерине)

Антихолестериновый салат из яблок и сельдерея (при повышенном холестерине)

Просмотров
6215

Ингредиенты

  • 240 г корня сельдерея
  • 120 г яблок
  • 20 г огурцов
  • лимон
  • соль
  • 1 ст. ложка сахара


Способ приготовления

Корень сельдерея почистить, разрезать на куски и отварить в подсоленной воде до мягкости. 

Яблоки вымыть, почистить, освободить от сердцевины и зёрен, а затем порезать небольшими ломтиками. 

Сельдерей смешать с яблоками и порезанным огурцом (без кожицы). 

Всё посолить, подсластить и заправить по вкусу соком лимона. 

Готовый салат выставить на полчаса на холод.

Рекомендации

О рекомендациях и противопоказаниях к употреблению яблок и сахара читайте в статьях "Яблоки" и "Сахар".

Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях

  • Повышенный уровень холестерина


← Предыдущий рецепт
Следующий рецепт →

Сейчас смотрят рецепты

Мясо с острой фасолью при повышенном холестерине Мясо с острой фасолью при повышенном холестерине
Мюсли с сухофруктами при повышенном холестерине Мюсли с сухофруктами при повышенном холестерине
Антихолесетриновый суп с картофелем и бобовой фасолью (при повышенном холестерине) Антихолесетриновый суп с картофелем и бобовой фасолью (при повышенном холестерине)
Бутерброды с корнем сельдерея Бутерброды с корнем сельдерея
Масса из яиц, солёных грибов и сельдерея Масса из яиц, солёных грибов и сельдерея


Выбрать ещё рецепты

Чешская кухня Чешская кухня
Диетическая кухня Диетическая кухня
Салаты Салаты
Рецепты и продукты при повышенном холестерине Рецепты и продукты при повышенном холестерине


Сейчас смотрят рецепты

Уксус яблочный с эстрагоном Уксус яблочный с эстрагоном
Картофельные корзиночки с овощным салатом Картофельные корзиночки с овощным салатом
Ассорти мясное Ассорти мясное
Салат из горбуши и авокадо Салат из горбуши и авокадо
Рыба жареная Рыба жареная
Салат с кильками или анчоусами Салат с кильками или анчоусами
Шницель с тыквенными семенами по-австрийски Шницель с тыквенными семенами по-австрийски
Лангет под соусом Лангет под соусом
Красная капуста с яблоками Красная капуста с яблоками


Хозяйкам на заметку рекомендуют читатели

Заметка №105: "О яблоках в салате"
Заметка №140: "О хранении яблок"
Заметка №12: "О хранении лимонов"
Заметка №142: "О лимонном соке"
Заметка №141: "О хранении лимонов и апельсинов"