Facebook    Вконтакте    Twitter

Антихолестериновый салат из яблок и сельдерея (при повышенном холестерине)

Антихолестериновый салат из яблок и сельдерея (при повышенном холестерине)

Просмотров
5556

Ингредиенты

  • 240 г корня сельдерея
  • 120 г яблок
  • 20 г огурцов
  • лимон
  • соль
  • 1 ст. ложка сахара


Способ приготовления

Корень сельдерея почистить, разрезать на куски и отварить в подсоленной воде до мягкости. 

Яблоки вымыть, почистить, освободить от сердцевины и зёрен, а затем порезать небольшими ломтиками. 

Сельдерей смешать с яблоками и порезанным огурцом (без кожицы). 

Всё посолить, подсластить и заправить по вкусу соком лимона. 

Готовый салат выставить на полчаса на холод.

Рекомендации

О рекомендациях и противопоказаниях к употреблению яблок и сахара читайте в статьях "Яблоки" и "Сахар".

Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях

  • Повышенный уровень холестерина


Сейчас смотрят рецепты



Выбрать ещё рецепты



Сейчас смотрят рецепты



Хозяйкам на заметку рекомендуют читатели