Антихолестериновый салат из чечевицы (при повышенном холестерине)

Антихолестериновый салат из чечевицы (при повышенном холестерине)

Просмотров: 7630

Продукты:
* Сейчас нет активных предложений от партнёров
Категория: Рецепты , Чешская кухня , Диетическая кухня , Салаты , Блюда из бобовых , Рецепты и продукты при повышенном холестерине , Маринованные овощи: рецепты
← Предыдущий рецепт
Следующий рецепт →

Ингредиенты

  • 120 г чечевицы
  • 80 г репчатого лука
  • чабер
  • соль
  • 1/2 ст. ложки растительного масла
  • 40 г солёных или маринованных огурцов
  • уксус (факультативно)
Чечевицу перебрать и замочить на ночь в холодной воде. На следующий день воду слить, залить чечевицу новой водой, добавить к чечевице чабер и варить всё вместе до мягкости.

Готовую чечевицу остудить, а затем смешать с порезанными кубиками огурцами. Сюда же добавить нарезанный кольцами лук. Салат посолить и заправить маслом.

Дополнительно к салату можно предложить уксус.

Рекомендации

О рекомендациях и противопоказаниях к употреблению чечевицы и репчатого лука читайте в статьях "Чечевица" и "Лук-репка".

Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях

Сейчас смотрят рецепты

Антихолестериновый салат из яблок и сельдерея (при повышенном холестерине) Антихолестериновый салат из яблок и сельдерея (при повышенном холестерине)
Паста из сои и мяса при повышенном холестерине Паста из сои и мяса при повышенном холестерине
Суп из брюквы или кольраби при повышенном холестерине Суп из брюквы или кольраби при повышенном холестерине
Антихолестериновый овощной суп при диабете (при повышенном холестерине) Антихолестериновый овощной суп при диабете (при повышенном холестерине)
Баклажаны с чечевицей Баклажаны с чечевицей


Рекомендуем посмотреть

Чешская кухня
Чешская кухня
Диетическая кухня
Диетическая кухня
Салаты
Салаты
Блюда из бобовых
Блюда из бобовых
Рецепты и продукты при повышенном холестерине
Рецепты и продукты при повышенном холестерине
Маринованные овощи: рецепты

Сейчас смотрят: Хозяйкам на заметку

Заметка №109: "Когда солить бобовые?"
Заметка №17: "О жарке лука"
Заметка №36: "О хранении репчатого лука и картофеля"

Посмотрите наш сонник

Сонник аэропорт
Сонник побег
Сонник флейта
Сонник плот
Сонник блошиный рынок
Сонник застолье