Мясо с острой фасолью при повышенном холестерине

Мясо с острой фасолью при повышенном холестерине

Просмотров: 4635

Продукты:
* Сейчас нет активных предложений от партнёров
Категория: Рецепты , Чешская кухня , Диетическая кухня , Рецепты мясных блюд , Острая кухня , Рецепты и продукты при повышенном холестерине
← Предыдущий рецепт
Следующий рецепт →

Ингредиенты

  • горячая кипячёная вода
  • 60 г говядины, кролика или постной свинины
  • 20 г соевого мяса
  • 40 г лука репчатого
  • 40 г болгарского зелёного перца
  • 1 ст. ложка растительного масла
  • 400 г консервированной бобовой фасоли в томате
  • соль
  • молотый "чили"
Лук репчатый почистить, порезать кольцами и обжарить в масле. 

Зелёный перец вымыть, освободить от зёрен и нарезать соломкой. 

Мясо порезать небольшими ломтиками и добавить к луку. Туда же положить порезанный перец и соль. 

Добавить к мясу с овощами немного горячей кипячёной воды и кусочки соевого мяса. 

Тушить овощи с мясом до мягкости. Затем добавить в жаркое фасоль в томате и немного острого перца. Всё вместе хорошенько прогреть.

Рекомендации

О рекомендациях и противопоказаниях к употреблению болгарского зелёного перца, перца "чили" и репчатого лука читайте в статьях "Лук-репка", "Перец "чили" ("кайенский" перец, "мирч")" и " Перец болгарский (зелёный)".

Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях

Сейчас смотрят рецепты

Куриный шашлык с ананасом при повышенном холестерине Куриный шашлык с ананасом при повышенном холестерине
Мюсли с сухофруктами при повышенном холестерине Мюсли с сухофруктами при повышенном холестерине
Кролик с чесноком при повышенном холестерине и диабете Кролик с чесноком при повышенном холестерине и диабете
Жаркое из баранины с красным острым перцем Жаркое из баранины с красным острым перцем
Жаркое из телятины с красным острым перцем Жаркое из телятины с красным острым перцем


Рекомендуем посмотреть

Чешская кухня
Чешская кухня
Диетическая кухня
Диетическая кухня
Рецепты мясных блюд
Рецепты мясных блюд
Острая кухня
Острая кухня
Рецепты и продукты при повышенном холестерине
Рецепты и продукты при повышенном холестерине

Сейчас смотрят: Хозяйкам на заметку

Заметка №17: "О жарке лука"
Заметка №36: "О хранении репчатого лука и картофеля"
Заметка №109: "Когда солить бобовые?"
Заметка №110: "Когда солить жареные мясо, рыбу и овощи (кроме картофеля)?"
Заметка № 154: "Что нужно делать при ожогах красным перцем чили?"
Заметка №151: "Как правильно выбирать свежий перец чили?"
Заметка №152: "Как правильно хранить свежий перец чили?"
Заметка №153: "Как размягчить сушёный стручок перца чили?"
Заметка №155 : "Как правильно обращаться с перцем чили: меры предосторожности
Заметка №156: "О порошке чили и растительном масле"
Заметка №157: "Каким должен быть настоящий порошок чили?"
Заметка №158: "Как правильно хранить порошок чили?"

Посмотрите наш сонник

Сонник воздух
Сонник рысь
Сонник одуванчик
Сонник Лев
Сонник выигрывать в лотерею
Сонник летчика