Скажи депрессии – Прощай
Счастье - в еде!: Разумеется, потребление продуктов «счастья» не решает насущные проблемы, но, как известно, важно не то, что происходит с человеком, а то, как он реагирует на ситуацию. Для того чтобы найти оптимальный подход к вопросу, принять взвешенное решение, нужно соответствующее – уравновешенное – психоэмоциональное состояние.
Угрюмый взгляд на мир сквозь «стёкла» депрессии не даёт возможности разрулить ситуацию, а лишь сильнее вгоняет в тоску и создает впечатление безысходности. Поэтому сложно переоценить значение продуктов, позволяющих естественным образом, мягко и ненавязчиво, без побочных действий и ущерба для организма вернуть уверенность в своих силах и позволить сконцентрироваться на преодолении текущих проблем.
