Гороскоп на неделю
  Facebook    Вконтакте    Twitter

Омлет диетический (от Егоровой И.)

Омлет диетический (от Егоровой И.)

Просмотров
2141

Ингредиенты

  • 1 яйцо
  • соль
  • зелёный лук
  • 0,5 стакана молока
  • сливочное масло


Способ приготовления

Яйцо отбить в миску или кастрюлю, влить туда же молоко и всё взбить венчиком или вилкой. Затем посолить, добавить мелко нарезанный лук и снова взбить. Горячую сковороду смазать маслом, вылить омлет и накрыть крышкой. Через 2-3 минуты крышку снять. После того как сыворотка отойдёт, выложить омлет шумовкой на тарелку.

Рекомендации

О свойствах зелёного лука, молока, сливочного масла читайте в статьях: "Лук зелёный", "Молоко", "Масло сливочное".


Сейчас смотрят рецепты



Выбрать ещё рецепты



Сейчас смотрят рецепты



Хозяйкам на заметку рекомендуют читатели