Ингредиенты
- 600 г цветной капусты
- вода
- соль
- базилик (1 веточка)
- 300 г твёрдого сыра (до 45% жирности) или 200 г твёрдого сыра и 100 г сыра с голубой плесенью (тоже до 45% жирности)
Рекомендации
Подробнее о рекомендациях и противопоказаниях к употреблению цветной капусты читайте в статье "Капуста цветная". Внимание! В поле "Вред" перечислены противопоказаниях к употреблению цветной капусты, базилика и твёрдого сыра. Противопоказаниями к употреблению сыра с плесенью являются: непереносимость пенициллина, непереносимость лактазы, избыточный вес, грибковые заболевания, фалликулярная ангина, аллергия, нарушение микрофлоры кишечника. Помимо всего перечисленного, сыр с плесенью не рекомендуется давать детям до 3-х лет.Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях
- Цинга
- Онкология
- Злокачественные и доброкачественные опухоли
- Слабая моторика кишечника
- Хронический анацидный гастрит (гастрит с нулевым уровнем кислотности)
- Гипоацидный гастрит (гастрит с пониженным уровнем кислотности)
- Ломкость волос
- Ломкость ногтей
- Нервные расстройства
- Импотенция, ухудшение потенции
- Депрессия
- Повышенная тревожность
- Курение
- Отравление никотином
- Недостаток витаминов группы В
- Недостаток витамина A
- Малокровие
- Снижение аппетита
- Туберкулёз
- Недостаток витамина С
- Кашель
- Плохой иммунитет
- Бессонница
- Психическое перенапряжение
- Мигрень (приступ)
Не рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях
- Беременность
- Период лактации
- Инфаркт миокарда
- Тромбоз
- Сахарный диабет
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Подагра
- Язвенная болезнь желудка
- Аллергические реакции
- Тошнота
- Повышенная моторика кишечника
- Повышенная секреторная функция желудка
- Мочекислый диатез
- Хронический гастрит с повышенной кислотностью (гиперацидный гастрит)
- Тромбофлебит
Запеканка из цветной капусты с творогом и сыром
Паратха с цветной капустой
Запеканка из цветной капусты с макаронами и горчичным соусом
Запеканка из цветной капусты по-итальянски
Отварная цветная капуста с сыром
