Антихолестериновый суп из гороха (при повышенном холестерине)

Антихолестериновый суп из гороха (при повышенном холестерине)

Просмотров: 8233

Продукты:
* Сейчас нет активных предложений от партнёров
Категория: Рецепты , Диетическая кухня , Супы овощные , Блюда из бобовых , Чешская кухня , Рецепты и продукты при повышенном холестерине
← Предыдущий рецепт
Следующий рецепт →

Ингредиенты

  • 120 г гороха сушёного
  • соль
  • сушёный или свежий майоран
  • 1 ст. ложка муки грубого помола
  • 1 ст. ложка растительного масла
  • чеснок
  • вода
Горох перебрать, залить холодной водой на 8-10 часов. Затем воду слить, залить горох новой водой и отварить его до мягкости. 

Сваренный горох размять в однородное пюре. 

Муку спассеровать с маслом. Пассеровку остудить, развести холодной кипячёной водой и влить в гороховую смесь. 

Всё заправить чесноком и майораном. Заправленный пряностями суп довести до кипения на медленном огне. Во время варки суп необходимо часто помешивать!

Рекомендации

О рекомендациях и противопоказаниях к употреблению гороха читайте в статье "Горох".

Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях

  • Повышенный уровень холестерина
  • Сахарный диабет

Сейчас смотрят рецепты

Мюсли с сухофруктами при повышенном холестерине Мюсли с сухофруктами при повышенном холестерине
Антихолесетриновый суп с картофелем и бобовой фасолью (при повышенном холестерине) Антихолесетриновый суп с картофелем и бобовой фасолью (при повышенном холестерине)
Антихолестериновый суп из бобовой фасоли (при повышенном холестерине) Антихолестериновый суп из бобовой фасоли (при повышенном холестерине)
Суп из брюквы или кольраби при повышенном холестерине Суп из брюквы или кольраби при повышенном холестерине
Антихолестериновый овощной суп при диабете (при повышенном холестерине) Антихолестериновый овощной суп при диабете (при повышенном холестерине)


Рекомендуем посмотреть

Диетическая кухня
Диетическая кухня
Супы овощные
Блюда из бобовых
Блюда из бобовых
Чешская кухня
Чешская кухня
Рецепты и продукты при повышенном холестерине
Рецепты и продукты при повышенном холестерине

Сейчас смотрят: Хозяйкам на заметку

Заметка №109: "Когда солить бобовые?"
Заметка №51: "О муке"

Посмотрите наш сонник

Сонник дикий
Сонник викинг
Сонник вальс
Сонник морж
Сонник паломничество
Сонник лесных животных