На седьмом месяце ребенок получает три кормления грудью и два прикорма. Один из них — это овощное пюре, другой — каша. Манную кашу варите погуще, чередуйте с гречневой, овсяной, рисовой.
Раньше детям в этом возрасте начинали давать кисели. Сейчас их рекомендуют только детям с пониженным весом, а здоровым, нормально прибавляющим в весе детям кисели лучше заменить соком или пюре из свежих ягод и плодов. Они менее калорийны, но зато богаче витаминами, микроэлементами и минеральными солями.
Основные правила кормления полугодовалого ребёнка
Для приготовления сока ил пюре можно использовать различные ягоды – малину (кости непременно удаляются), чернику, чёрную, белую и красную смородину, вишню. Сырые абрикосы и персики маленьким детям давайте очень осторожно, вначале понемногу, так как они часто действуют послабляюще. Учтите, что после абрикосового или персикового пюре, впрочем, как и после любых ягодных или фруктовых соков и пюре, нельзя пить молоко. Кроме того, использовать для детского питания можно только абсолютно зрелые плоды. Кожицу плодов надо обязательно снимать.
Желток давайте по-прежнему по половинке в день, а количество творога надо увеличить до 50 граммов.
Винегрет с солёным бесуго и яблоками
Пасхальная курочка из окорочков с яблоками и булгуром
Салат из цветной капусты при повышенном холестерине
Свежие ягоды калины с мёдом или сахаром при гипертонии
Пицца с сельдью по-неаполитански
Кабачки, фаршированные рисом и яйцами
Кисель из клюквы, смородины, вишни или малины
Куриная грудка с имбирём
Салат из осетрины с картофелем и помидорами
