Инфекционная простуда

– это вирусное инфекционное заболевание, которое поражает верхние дыхательные пути. Она также известна как острый вирусный ринофарингит или острый насморк. Будучи наиболее распространенным инфекционным заболеванием в мире, простуда главным образом вызвана коронавирусом или риновирусом.

Причины Инфекционной простуды

Организм человека не может сопротивляться абсолютно всем вирусам, которые могут вызвать простуду. Вот почему простуда настолько распространена и постоянно повторяется. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, дети в детском саду болеют простудами в среднем 12 раз в год, по сравнению с подростками и взрослыми, которые болеют простудой около семи раз в год. Это очень впечатляющие цифры. Стоит над ними задуматься.

Простуда может быть вызвана более 200 разными видами вирусов. До 50% простудных заболеваний вызваны риновирусами, вызывающие другие простудные вирусы:

• Вирус парагриппа
• Метапневмовирус
• Coronavriuses аденовирус
• Респираторно-синцитиальный вирус
• Энтеровирусы

Когда вирусу удается одолеть инфекцию, иммунная система организма становится мощнее. Первая линия обороны организма – это слизь, которая вырабатывается в носу и горле (слизь производится железами). Эта слизь очень мешает при дыхании. Сама слизь представляет собой скользкую жидкость, которая локализируется на оболочках носа, полости рта, горла и влагалища. Это наиболее распространенный симптом простуды в холодные зимние месяцы, который влияет на детей и взрослых всех возрастов. Большинство людей простуживается двух до четырех раз в год.

Инкубационный период простуды длится от 1 до 4 дней. Инфекция передается воздушно-капельным путем, когда больной кашляет или чихает. Инфекция также может распространяться из-за грязных рук, если прикасаться ими к носу или рту, или глазам. Это, возможно, наиболее распространенный способ передачи вируса. Вызывающего простуду.

Симптомы Инфекционной простуды

• Боль в горле
• Боль в горле при глотании
• Чихание
• Слизь во время насморка сначала напоминает воду, затем секреция слизи постепенно становится толще и более желтой.
• Когда слизистая оболочка носа отекает, человеку может быть трудно дышать через нос
• Ноющее ощущение или шум в ушах
• Головная боль
• Кашель
• Чувство сильного недомогания
• Высокая температура
• Дети более склонны к высокой температуре, чем взрослые.

Профилактика Инфекционной простуды

• Если это возможно, держаться подальше от людей с простудой.
• Избегайте людных мест, где риск заражения простудой намного выше
• Не прикасайтесь к носу или глазам после того, как вы побывали в физическом контакте с человеком, который болеет простудой
• Тщательно мойте руки, особенно во время насморка
• Хорошо проветривайте свою комнату

Лечение Инфекционной простуды

Против простуды нет однозначных эффективных способов лечения, чтобы заставить ее пройти быстрее. Если у больного нет других заболеваний, чем обычная простуда, и она проходит всего за одну-две недели, нет никаких причин, чтобы обращаться к врачу.

Стоит знать, что, если простуда вызвана вирусом, антибиотики для лечения не подходят.

• Убедитесь, что вы пьете много безалкогольных жидкостей, в идеале это должна быть очищенная вода - это особенно важно для детей. Многие симптомы простуды проходят значительно быстрее после приема теплых напитков.
• Спите на высокой подушке.
• При простуде нет необходимости изменять свою повседневную деятельность. Но вы должны знать, что при простуде вы будете намного быстрее уставать. Поэтому побольше отдыхайте. А детям с простудой тоже нужно побольше отдыхать.
• Избегайте курения. Оно раздражает слизистую оболочку носа еще больше.

Заложенность носа и грудной кашель можно облегчить с помощью паровых ингаляций, которые помогают сделать эти слизи более жидкими и ослабить симптомы насморка. Сядьте поудобнее и наклоните голову над миской с горячей водой, положите полотенце на голову, закройте глаза и глубоко вдыхайте пар. Очень эффективный метод избавления от насморка. Правда, этот метод не рекомендуется детям из-за риска ожогов.

Такие симптомы, как кашель, боль в горле, заложенность носа и головную боль можно облегчить с помощью различных назальных средств и безрецептурных препаратов, которые могут помочь облегчить дыхание. Желательно проконсультироваться у врача, какие препараты наиболее подходящие для вас и ваших симптомов.