Статья
Причины Нейроциркуляторной дистонии
- нервно-эмоциональные стрессы,
- неблагоприятные социально-экономические условия,
- избыточное солнечное облучение,
- жаркий климат,
- вибрация,
- хронические интоксикации, в т. ч. алкогольная и табачная,
- инфекции верхних дыхательных путей и носоглотки,
- малоподвижный образ жизни,
- умственное и физическое переутомление.
Некоторые больные предъявляют жалобы на учащенное поверхностное дыхание, чувство неполноты вдоха, желание глубоко вдыхать воздух («тоскливый вздох»). Возможно чувство «комка» в горле или сдавливания его. Больному трудно находиться в душном помещении, возникает потребность открывать окна. Эти явления сопровождаются чувством тревоги, головокружениями, боязнью задохнуться.
Больные отмечают сердцебиение, ощущения усиленной работы сердца, сопровождающиеся чувством пульсации сосудов шеи, головы, появляющиеся в момент нагрузки или волнения, а иногда ночью, от чего больной просыпается. Сердцебиение провоцируется волнением, физической нагрузкой, приемом алкоголя.
Астенический синдром выражается в снижении работоспособности, ощущении слабости, повышенной утомляемости.
Периодически беспокоят головные боли, «мелькание мушек» перед глазами, головокружение, чувство похолодания конечностей.
У части больных отмечают повышение температуры тела до 37,2-37,5°С, различия температуры в правой и левой подмышечной впадинах, снижение температуры кожи конечностей («ледяные руки»).
Вегетативные кризы проявляются дрожью, ознобом, головокружением, потливостью, чувством нехватки воздуха, безотчетным страхом. Такие состояния возникают обычно ночью, длятся от 20-30 минут до 2-3 часов и нередко заканчиваются обильным мочеиспусканием или жидким стулом. Такие состояния обычно проходят самостоятельно или путем приема медикаментов. С течением времени выраженность кризов уменьшается, кризы появляются реже и могут полностью исчезнуть.
Диагноз Нейроциркулятрной дистонииОсуществляется путем обследования у ряда специалистов (эндокринолог, невропатолог, кардиолог и др.) методом исключения.
Лечение Нейроциркуляторной дистонииОчень эффективны аутотренинг и расслабление (релаксация).
Корень валерианы или трава пустырника принимаются в виде настоев (из 10 г на 200 мл воды) по 1/4 стакана 3 раза в день и на ночь в течение 3-4 недель.
Транквилизаторы снимают чувство страха, тревоги, эмоциональной напряженности. Элениум назначается по 0,005-0,01 г 2-3 раза в день. Диазепам (Седуксен, Реланиум) – назначается в дозе 2,5-5 мг 2-3 раза в день, при выраженном чувстве страха разовая доза может быть повышена до 10 мг. Феназепaм – является высокоактивным транквилизирующим препаратом, рекомендуется принимать по 0,5 мг 2-3 раза в день. Оксазепам (Нозепам, Тазепам) – принимается по 0,01 г 2-3 раза в день. Медазепам (Мезапам, Рудотель) – принимается по 0,01 г 2-3 раза в день. Тофизопам (Грандаксин) – дневной транквилизатор, применяется по 0,05-0,1 г 2-3 раза в день. Транквилизаторы принимаются в течение 2-3 недель, они особенно показаны перед стрессовыми ситуациями. В последние годы стали применяться такие препараты, как Афобазол (дневной безрецептурный траквилизатор, не вызывающий сонливости) и Тенотен (гомеопатический препарат).
Комбинированные препараты «Беллоид» и «Белласпон» оказывают успокаивающее влияние. Беллоид – в 1 таблетке препарата содержится 30 мг бутобарбитала, 0,1 мг алкалоидов белладоны, 0,3 мг эрготоксина. Назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день. Белласпон (Беллатаминал) – 1 таблетка содержит 20 мг фенобарбитала, 0,3 мг эрготамина, 0,1 мг алкалоидов белладонны. Назначаются по 1-2 таблетки 2-3 раза в день.
Антидепрессанты показаны прежде всего при депрессии. Возможны маскированные депрессии, когда сама депрессия «маскируется» разнообразными заболеваниями.
Пирацетам (Ноотропил) – назначается в капсулах или таблетках по 0,4 г 3 раза в сутки в течение 4-8 недель. При необходимости можно повысить дозу до 0,8 г 3 раза в день. Более современными и мощными средствами являются Фенотропил, Пантокальцин. Мягкое действие оказывает и хорошо переносится Пикамилон.
Кавинтон (винпоцетин) – применяется в таблетках по 0,005 г по 1-2 таблетки 3 раза в день в течение 1-2 месяцев.
Стугерон (циннаризин) – назначается в таблетках по 0,025 г по 1-2 таблетки 3 раза в день в течение 1-2 месяцев.
Инстенон форте – по 1 таблетке 2 раза в сутки в течение не менее 1 месяца.
Персен применяется в качестве успокаивающего средства при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, бессоннице, раздражительности; чувстве внутреннего напряжения. Персен представлен двумя лекарственными формами – Персен таблетки и Персен форте капсулы. Взрослым и подросткам старше 12 лет препарат назначают по 2-3 таблетке или по 1-2 капсуле. Препарат принимают 2-3 раза в сутки. При бессоннице – по 2-3 таблетке или 1-2 капсуле за час до сна. Детям в возрасте от 3 до 12 лет препарат назначают только под наблюдением врача и только в виде таблеток. Доза зависит от массы тела пациента, в среднем по 1 таблетке 1-3 раза в сут.
В целях регулирующего воздействия на нервную систему, уменьшения проявлений болей в сердце применяют электросон. Для получения успокаивающего эффекта его назначают от 20 до 40 минут ежедневно, курс лечения 15 сеансов.
Положительное влияние на больных нейроциркуляторной дистонией оказывают водные процедуры. Применяют различные души, обливания, сухие и влажные обертывания. Выраженное успокаивающее действие оказывают ванны валериановые, хвойные, кислородные, азотные и жемчужные (температура 36-37°С) продолжительностью 8-15 минут. Ванны назначаются через день, курс лечения – 10-12 ванн.
При выраженном преобладании процессов возбуждения лучшее действие оказывают радоновые и азотные ванны, при астении – углекислые. Радоновые и йодобромные ванны целесообразны также при остеохондрозе.
Получила распространение в лечении больных нейрциркуляторной дистонией аэроионотерапия. Используются аэроионизаторы для индивидуального («Овион-С») и коллективного пользования («люстра Чижевского»). В процессе ионизации воздуха образуются аэроионы с преобладанием аэроионов отрицательного знака. Больные находятся на расстоянии 70-100 см от прибора, продолжительность сеанса 20–30 мин, в течение этого времени больной вдыхает воздух, заряженный отрицательными ионами. Курс лечения составляет 12-14 сеансов. Под влиянием аэроионотерапии отмечаются снижение артериального давления (на 5-20 мм рт. ст.), урежение сердечных сокращений, повышение газообмена, увеличение потребления кислорода, исчезновение бессонницы, уменьшение головных болей, слабости.
Массаж оказывает положительное влияние на больных нейроциркуляторной дистонией. Больным полезен общеукрепляющий массаж, рекомендуется осторожный массаж шейного и грудного отделов позвоночника при остеохондрозе этих отделов. Эффективным методом лечения нейроциркуляторной дистонии является точечный массаж.
Иглорефлексотерапия нормализует функциональное состояние нервной системы; устраняет нейроциркуляторную дистонию; повышает адаптационные возможности организма. Иглорефлексотерапия может проводиться по классическому методу или в виде электроакупунктуры. Первый курс включает 10 сеансов, после 2-недельного перерыва назначается второй и через 1,5 месяца – третий курс.