Ингредиенты
- 2 ч. ложки чёрного чая
- 600 мл воды
- 1 ч ложка измельчённой апельсиновой цедры (можно заменить крупным ломтиком, но без мездры)
- 2 палочки корицы
- сахар по вкусу (факультативно)
Рекомендации
При ОРВИ, колите и гриппе лучше отказаться от добавления в чай сахара. При колите не следует проглатывать цедру апельсина.Рекомендовано по основным ингредиентам при заболеваниях
- Болезненная менструация
- Предменструальный синдром
- ОРВИ
- Грипп
- Колит