img
Наши проекты
  • Английская версия
  • Французская версия
  • Все проекты
  • Еда
    • Рецепты
    • Категории рецептов
    • Продукты
    • Кухни мира
    • Мастерклассы
  • Статьи
    • Интересное о еде
    • Детям о еде
    • Рассказы о еде
    • Интересные новости и статьи
    • Фен-шуй и мистика
  • Здоровье
    • ЗОЖ
    • Системы питания
    • Диагностика заболеваний
  • Сообщество
    • Пошаговые рецепты
  • Сервисы
    • Искать
    • Слушать релакс
    • Хозяйкам на заметку
    • Справочник заболеваний
    • Тесты
    • Сонник
    • Гадание на Таро
  • Наши проекты
    • Английская версия
    • Французская версия
    • Все проекты
Войти
Войти

Свежие овощи

Перейти к рецептам ↓
  •   Facebook
  •   Вконтакте
  •   Twitter
Свежие овощи
Диетологи утверждают, что здоровье человека напрямую связано с количеством употребляемых им свежих овощей. И это неудивительно, ведь именно в сырых овощах и свежей зелени содержится огромное количество витаминов, микроэлементов и минералов, необходимых для полноценного функционирования всех органов и систем.

Кроме того, что свежие овощи, которые мы используем для приготовления салатов, являются источником полезных веществ, они обладают отменным вкусом. Как мы скучаем по салату из свежих огурчиков и помидоров в течение долгой зимы! Каким вкусным и сочным получается салат из свежей капусты с зеленью! А как пикантна и вкусна та самая морковка по-корейски, которую можно не только подавать как отдельное блюдо, но и как гарнир к мясу, рыбе, отварному картофелю, рису или гречке!

37003721_s.jpg

Не менее полезным является салат из свежей свёклы, приготовленный с добавлением специй, лимонного сока, оливкового масла и чеснока. Готовят салаты также и из свежего репчатого лука, топинамбура, всех видов капусты, артишока, сладкого перца, редиски, редьки.


Свежие овощи можно использовать для украшения блюд. Чтобы яство вызывало аппетит и манило не только своим запахом, но и внешним видом, его можно декорировать овощами. В кулинарии существует целый раздел, посвященный карвингу – украшению из свежих овощей и фруктов. Для того чтобы из обычного лука сделать элегантную хризантему или из дайкона – экзотического павлина, используют специальные ножи для карвинга. Впрочем, в домашних условиях хозяйки для украшения блюд могут прибегать к обычным острым ножам и с их помощью творить чудеса. К примеру, из помидора и огурца (при наличии фантазии) можно создать диковинные цветы, листья и целые композиции для украшения салатов и вторых блюд.

Depositphotos_14165166_s.jpg


Свежие овощи – это не только полезная еда, но и продукты, употребляемые в народной медицине для лечения различных заболеваний. Так, сок из свежей свёклы применяют для лечения ринита у детей и полоскания горла при ангине. Из сока лука с мёдом получается отличная микстура от кашля. Водяная вытяжка из чеснока – прекрасное средство профилактики вирусных заболеваний, незаменимое в сезон простуд и респираторных инфекций. 

Если по ночам мучает непродуктивный сухой кашель – приготовьте сок чёрной редьки с мёдом: через несколько дней вы забудете о кашле и связанной с ним бессоннице. 

Из творога и сока сырой моркови можно смешать маски для лица: их регулярное применение придаст коже персиковый оттенок. Кстати, в народной медицине для лечения кожи головы и для борьбы с выпадением волос используются сок лука и острый перец.


Свежий картофель в виде свечей помогает при геморрое. Огурцы заменяют лучшие кремы для лифтинга кожи, а также служат великолепным отбеливающим средством – так что, если вы страдаете от обилия веснушек или пигментных пятен, делайте регулярно маски из свежего, натёртого на мелкой тёрке огурца.

Как видим, свежие овощи – это не только основа для вкусной и полезной еды, но и настоящие лекарства от множества болезней и средства для красоты. Ешьте их на здоровье и используйте их силу для борьбы с недугами!

Рецепты рубрики: Свежие овощи

  •   Facebook
  •   Вконтакте
  •   Twitter
Лук с сахаром (при атеросклерозе)
6K
Лук с сахаром (при атеросклерозе)
Растирание соком красного лука при кашле
4K
Растирание соком красного лука при кашле
Маска из кабачков для увядшей кожи
3K
Маска из кабачков для увядшей кожи
Сироп из красного лука от кашля (для детей)
14K
Сироп из красного лука от кашля (для детей)
Фаршированные трубочки из ветчины с начинкой из зелени
4K
Фаршированные трубочки из ветчины с начинкой из зелени
Репчатый лук для красивой кожи (устранение веснушек)
4K
Репчатый лук для красивой кожи (устранение веснушек)
Луковый сок при пигментных пятнах на коже
7K
Луковый сок при пигментных пятнах на коже
Настой из красного лука от глистов
5K
Настой из красного лука от глистов
  • Начало
  • Пред.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • След.
  • Конец

Подписка на рассылку новостей

Маленькая команда с большими идеями! Мы делаем отличные материалы

Наши проекты

  • Гороскоп
  • Сонник
  • Английская версия
  • Французская версия
  • Все проекты

Быстрый поиск

  • Астрология и здоровье
  • Мастопатия симптомы и лечение
  • Жимолость сорта
  • КАМНИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
  • ДИЕТА ПРИ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ
  • Жимолость
  • Повышенный холестерин
  • Как снизить холестерин

Сервисы

  • Искать
  • Слушать релакс
  • Хозяйкам на заметку
  • Справочник заболеваний
  • Сонник
  • Гадание на Таро

О проекте

  • О проекте
  • Реклама на сайте

Поддержка

  • Правила проекта
  • Связаться с нами

Оставайтесь на связи

img

© С 11 марта 2012 – 2025 ABSPublisher.
Использование материалов только с разрешения редакции.