Если вы съели накануне что-то «не то» и чувствуете себя теперь плохо, но никак не можете понять, что же именно послужило причиной вашего недомогания, воспользуйтесь старым народным методом: перечислите мысленно или даже вслух все кушанья, которые вы пробовали. Как только вы дойдёте до того самого, «вредоносного», блюда, вы почувствуете буквально физическое отторжение или даже тошноту.
Особенно эффективно подобное перечисление на следующий день, когда вы уже справились с хворобой. Ваш организм уже расслабится, и вы сможете чётче распознавать его сигналы (в состоянии острого недомогания любые упоминания о еде могут вызывать тошноту и отторжение).
Интересная информация
Полезно: Конкретные советы: как понять, что «не то» съел?
