Ингредиенты
- 2 ломтика белого хлеба
- 15 г сливочного или сырного масла
- 10-15 г тёртого сыра
- свежие или консервированные фрукты (яблоки, груши, персики)
- грецкие орехи
Рекомендации
Подробнее о свойствах грецкого ореха, сливочного масла и хлеба читайте в заметках "Грецкий орех (семя, или ядро)","Масло сливочное", "Хлеб".
Бутерброды канапе с сыром, консервированными фруктами и грецкими орехами
Бутерброды калорийные с сыром, помидором или огурцом
Большой бутерброд с фруктовым салатом, ветчиной и сыром
Сырное масло
